マルチビタミン摂り始めワイ「これ効くんか…？」

1: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:13:35.56 ID:J509tbdM0

マルチビタミン摂取3年目ワイ「これ効くんか……？？」

2: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:13:53.61 ID:GaAUNCjya

無かったら死んでたよ

3: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:14:21.60 ID:64/iLiplM

わからんよなあれ
効いてんの？

4: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:14:36.02 ID:64/iLiplM

サプリ全般ほぼ体感あったことがない

5: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:14:49.72 ID:tFM8v+9r0

ワイもDHCのやつなんとなく飲み始めたんだがあかんのか？

9: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:15:17.68 ID:QAbO5x/ra

口内炎にならないし効果はあるんだと思う

12: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:16:09.13 ID:9T1t6ei1d

ファイトーいっぱーつ、みたいなわかりやすい効果ぜんぜん出てこないよな

13: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:16:12.14 ID:PpcwfHuT0

亜鉛服用ワイ、効果実感なし

18: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:16:55.69 ID:0PiyyYnj0

>>13
初めの頃はなんかいつもよりムラムラせんかった？

16: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:16:38.82 ID:Kem2z47O0

なんとなく肌の調子は良い

17: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:16:51.04 ID:vcfChc8o0

精子は濃くなるわ

19: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:17:12.18 ID:i0GOTlKc0

ガチで効くのはミネラルやからな
ビタミンは相当不足しないと分かりにくい

62: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:29:02.25 ID:KoV7/K3dd

>>19
マルチミネラルってどんな症状改善したいやつが飲むべきなん

157: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:54:38.06 ID:i0GOTlKc0

>>62
ほとんどの日本人はカルシウム不足やからな
亜鉛も不足しがちやしミネラルは摂ったほうがええ

21: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:17:37.21 ID:qTlpx7tR0

サプリ全部プラシーボやわ

22: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:17:50.44 ID:bsbyMVEt0

ワイも効果わからんけどなんかやめるの怖いから惰性で飲んでるわ
でもコロナには罹ったわ

24: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:18:07.91 ID:fWUqltUT0

指にできたオデキは治ったで

25: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:18:08.40 ID:0fLsRdsA0

ビタミンこれ1錠でいいって謳ってる割には安すぎない？って思うことはある
むしろもう3割ぐらい高い方が摂取してる感出るわ

26: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:18:09.95 ID:YNVYw4yy0

最近サプリ系がぶ飲みすると背中のしたあたりに違和感あるんやけどやばいか？

46: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:23:39.25 ID:XhnWUWNt0

>>26
肝臓か腎臓逝ってしもたんちゃうか
早よ病院いき

47: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:24:15.19 ID:YNVYw4yy0

>>46
悲しいわ…とりあえず今週健康診断結果くるからそれ見ることにするわ
サンガツやで

28: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:19:16.24 ID:+xTgYODw0

ごつ盛り食った後のエビオス錠はかなり効いてる実感ある
ありと無しじゃ胃もたれ具合が違う

32: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:20:44.99 ID:jlO4oLCG0

>>28
痛風なりそう

33: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:20:46.12 ID:mS2nv79o0

肝臓に負荷かけてるだけな気がするわ

34: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:21:03.82 ID:iMzqZP7Z0

野菜まったくとらないからたぶんきいてる

35: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:21:21.20 ID:SBPuw4e6M

亜鉛取るようになったら風邪引かなくなった

37: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:21:32.15 ID:OCDXXEf+a

B群とEとるようにしたら前までたびたび頭痛になってたのが全然ならなくなった

38: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:21:41.39 ID:8RPtk4NB0

ビタミンBのサプリはガチでおしっこ真っ黄色になるね

39: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:21:49.58 ID:WMfyjDKy0

そんなん飲むよりビオフェルミン飲んでる方が絶対良い

43: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:22:51.05 ID:SBPuw4e6M

サプリとプロテイン取りすぎると健康診断で肝臓の数値引っかかるぞ

44: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:23:00.66 ID:bzb3tS2w0

飲んで害はないだろうからとりあえずの精神で飲んでる

50: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:25:11.96 ID:BvGOL+ay0

サプリ摂りすぎで肝臓壊すってどういう理論なん？

60: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:28:59.33 ID:SBPuw4e6M

>>50
口から入れたものは全部肝臓通って代謝されるから
お尻から入れたものはセーフかどうかは知らん

57: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:28:17.41 ID:ZYEyOLPP0

ワイ健康診断で引っかかって医者から説教されたから青汁に切り替えたわ

58: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:28:22.58 ID:+CP/HySer

ジャップのはどうせクレーマー対策で

効果弱いから無意味や
アメリカの買え

59: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:28:38.92 ID:i8Cz0ye70

サプリって効果実感できるものでもないやろ
必要な栄養素取ってるだけなん

67: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:30:43.79 ID:Ku4yM+DD0

食品扱いのサプリメントじゃなくて医薬品の方を買え

69: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:31:42.71 ID:oLMHyXzIM

>>67
サプリは全て食品としてしか売れない約束でしょ

71: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:32:51.46 ID:cM3M6UXz0

体が不調な時に飲むと効果実感するんだよな
疲れた時は寝る前に亜鉛飲むとスッキリする
立ちくらみは鉄分で治る

77: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:33:59.89 ID:CDE7KoO20

サプリって海外製のほうがビタミンもミネラルも日本の倍くらい入ってるけどあれなんでなん？
海外製のネイチャーメイドのマルチビタミンとか国内製と比べ物にならんぞ

79: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:35:02.80 ID:LNMWo1Cpr

>>77
ビタミンも薬もジャップは弱いのばかりや
強いと効きすぎた時にクレーム来るからな

82: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:36:56.33 ID:CDE7KoO20

>>79
アメリカのマルチビタミン&ミネラル買ったけど効果すんごい実感できたわ
とりあえず体調がよくなった

88: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:38:42.55 ID:o4E6jZxt0

サプリ摂るとおしっこ凄い濃いし匂いするけどあれ吸収されてんの

151: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:52:16.22 ID:uTbEbdrp0

>>88
取り過ぎたのを出してるだけだよ、体がこんなにいらねーつってるだけだ

113: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:45:36.03 ID:zBpTtTeYd

口内炎やった時にチョコラBB買ったらめっちゃ効いてビビった
市販薬で効果実感したのはこれくらい

118: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:45:55.68 ID:hlQ1Vdl20

ゆでたまご食えよ
ほぼ完全食やぞあれ
食物繊維と一部のビタミンだけや足りないの

135: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:49:21.01 ID:fMw0UtMBM

>>118
卵「美味しいです、栄養満点です、調理の幅広いです、安いです」
欠点がないわ

155: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:53:49.86 ID:uyes3I0j0

>>118
卵の栄養価は過大評価されすぎ
あくまで色んなもんが入ってるってだけでそれらを必要分とろうと思ったら明らかに余計なもののほうが多いし

129: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:47:45.79 ID:YhJHnCT2p

マルチビタミンと疲れた時だけ亜鉛取ってる
疲れた時の亜鉛は翌朝の目覚めがいい気がする

120: 皆の衆 2022/11/06(日) 01:46:03.82 ID:pYK846mk0

きんにくん「サプリよりちゃんと飯食え」
しみけん「サプリよりちゃんと飯食え」

引用元:https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livegalileo/1667664815/