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8時間睡眠「無料です、頭も身体も良くなります、何もかも改善します」←こいつが流行らない理由

健康系
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1: 皆の衆 2021/07/24(土) 13:14:37.36 ID:VmXhc5dMd
何?
3: 皆の衆 2021/07/24(土) 13:14:50.80 ID:VmXhc5dMd
健康的に寝ようよ
4: 皆の衆 2021/07/24(土) 13:15:07.83 ID:OLa3m/ds0
時間がない😢
5: 皆の衆 2021/07/24(土) 13:15:19.15 ID:VmXhc5dMd
>>4
ある定期
12: 皆の衆 2021/07/24(土) 13:17:16.24 ID:DlVh4t9m0
労働が悪いよ労働が
19: 皆の衆 2021/07/24(土) 13:18:43.65 ID:nYyEHN570
労働「きついです、辛いです、体に悪いです」

こいつが流行ってる理由

20: 皆の衆 2021/07/24(土) 13:19:01.58 ID:NJuahdA70
平日は無理やけど代わりに休日10時間寝てるから釣り合い取れる
21: 皆の衆 2021/07/24(土) 13:19:23.93 ID:Vj6aR54Tp
ワイの部署の若手に絶対1日8時間睡眠しとる奴おるわ
基本的に仕事できるけど22時とかまで残業すると8時間寝てからくるから次の日絶対遅刻してくる
22: 皆の衆 2021/07/24(土) 13:19:45.10 ID:Vj6aR54Tp
>>19
会社「ほれ、金」
ワイ「うおおおおおおおお」
23: 皆の衆 2021/07/24(土) 13:20:02.45 ID:v0hm8MYlr
休みの日にめっちゃ寝ると損した気になる
25: 皆の衆 2021/07/24(土) 13:20:19.53 ID:Z+8jpuu+r
10時に寝ても4時くらいに目が覚めるんだよな
27: 皆の衆 2021/07/24(土) 13:20:39.05 ID:7dyCd0tA0
仕事も8時間で済ませたい
29: 皆の衆 2021/07/24(土) 13:21:01.22 ID:YE4RK0jv0
起床の8時間前にベットに行くんじゃなくて9時間前くらいにもう寝る体勢に入るんが正解やで
30: 皆の衆 2021/07/24(土) 13:21:18.33 ID:US4oA/HD0
仕事「12時間です」

こいつのせいやろ

34: 皆の衆 2021/07/24(土) 13:21:55.07 ID:OPq42omwd
労働8時間に休憩1時間通勤0.5~2時間
朝夜食事1~2時間睡眠8時間でもう時間残らんやん
35: 皆の衆 2021/07/24(土) 13:22:10.56 ID:2TpbMkt+0
社会が許してくれない
36: 皆の衆 2021/07/24(土) 13:22:14.99 ID:dVqbstkdp
上司「お前遅刻だろぉぉおおお!!!!2分遅刻してるんだよぉぉおおお!!!!」
上司「定時間から45分の間は残業代出ないからギリギリまで働いて帰れよ?」

こいつの潰し方

38: 皆の衆 2021/07/24(土) 13:22:30.96 ID:uzZwOcuYa
水木しげる
「僕はどんなに忙しくても一日10時間寝てた
長時間睡眠する事で活力も幸福感も湧いてきます
手塚くんなんかは連夜の徹夜を自慢してたから早死にしちゃうんですよ」
39: 皆の衆 2021/07/24(土) 13:22:44.22 ID:0cQ0ZGR8d
眠れん言っとる奴
病気やから素直に心療内科行って睡眠薬貰え
42: 皆の衆 2021/07/24(土) 13:23:00.14 ID:lXDwplJN0
実行を心掛けるも8時間の内に6回は起きるもよう
44: 皆の衆 2021/07/24(土) 13:23:31.66 ID:0cQ0ZGR8d
>>42
睡眠外来行くとええで
大体睡眠時無呼吸症候群やろ
なおせるで
47: 皆の衆 2021/07/24(土) 13:23:49.18 ID:kg33jTpq0
0時に寝ても3時位に目覚めるのやめーや
52: 皆の衆 2021/07/24(土) 13:24:19.67 ID:5G98bUjZd
>>47
そのあとすぐ寝れる問題ないらしいで
54: 皆の衆 2021/07/24(土) 13:24:28.50 ID:V8Td7M590
>>19
義務だからで国民全員嫌々でも文句言わずやるって教育の賜物や
56: 皆の衆 2021/07/24(土) 13:24:31.66 ID:cmIOXCZ/d
ほとんどの睡眠不足は、鼻詰まりのせいやで
鼻詰まりを解消せんと、なんも無理
世の中の7.8割の人が鼻詰まり
57: 皆の衆 2021/07/24(土) 13:24:46.11 ID:wFvdRIcDa
マジで成功してる人間ほど
睡眠しっかりとってるのはガチやで
58: 皆の衆 2021/07/24(土) 13:24:59.36 ID:lXDwplJN0
>>44
通ってるんやけどね
お薬もフルニトラゼパムを2錠飲むんやけどダメよね
62: 皆の衆 2021/07/24(土) 13:25:20.77 ID:WfBzMHvQ0
ワイ11時に寝るも2時に起きてその後3時間以上眠れないとかままあって困るわ
65: 皆の衆 2021/07/24(土) 13:25:52.33 ID:F2eDa5VL0
>>46
これ。23時とかに寝たら自由に出来る時間少なすぎるんだよな
66: 皆の衆 2021/07/24(土) 13:25:53.93 ID:V8Td7M590
>>57
睡眠削るとマジで能率下がるもんな
67: 皆の衆 2021/07/24(土) 13:25:56.39 ID:nAeYEZjT0
>>62
中途覚醒は鬱やぞ
70: 皆の衆 2021/07/24(土) 13:26:51.45 ID:dVqbstkdp
昔の偉い人1「1日8時間以上の労働は人間が人間らしい生活を営めなくなる」
昔の偉い人2「月に残業75時間を超えると過労死の危険性が出てくる」

法律「定時間は8時間/日、残業上限は月100時間」

ガイジかな?

76: 皆の衆 2021/07/24(土) 13:27:39.42 ID:+aXPVDrzp
>>70
これですら簡単にぶっ壊す模様
83: 皆の衆 2021/07/24(土) 13:29:43.16 ID:fDIF7YDza
平日休日関係なく朝5時半までには目が覚めてしまうから疲れも取れずにしんどい
84: 皆の衆 2021/07/24(土) 13:29:48.42 ID:mFXeXQhd0
90分周期で起きた方がええんやろ?
7時間半が至高やん
86: 皆の衆 2021/07/24(土) 13:30:19.40 ID:X6TjsGyOr
>>83
それれっきとした病気だから病院行け
87: 皆の衆 2021/07/24(土) 13:30:52.91 ID:eX/ZtFhv0
どんだけ寝不足のときでも6時間以内に目が覚めてそれ以上寝れんのやが
88: 皆の衆 2021/07/24(土) 13:31:05.70 ID:nYyEHN570
>>83
勝手に起きといて後から「もっと寝かせろ!」って騒ぐワイの体ほんま殺してやりたいわ
90: 皆の衆 2021/07/24(土) 13:31:26.24 ID:lFNQ6KEga
7時間でええんやぞ
92: 皆の衆 2021/07/24(土) 13:31:58.68 ID:nAeYEZjT0
寝れないのは病気やから精神科で睡眠薬貰え
死ぬぞ
95: 皆の衆 2021/07/24(土) 13:32:04.48 ID:WfBzMHvQ0
まとめて睡眠取るの無理
昼寝できたら絶好調なんやが社会が許容しない
97: 皆の衆 2021/07/24(土) 13:32:58.45 ID:wW5RDlgKa
6~7時間睡眠じゃあかんのか?
98: 皆の衆 2021/07/24(土) 13:33:29.50 ID:cfgczCtw0
眠れるけど4時間程度で起きちゃう
そっから頑張ってうつらうつらするけど半分ぐらいしか寝た気になれない
ヤバイわ
100: 皆の衆 2021/07/24(土) 13:33:38.44 ID:lkeqXlr20
一応合計8時間くらいはねてるんだけどどうしても途中で小便とかで目が覚めるんだけどこれって意味あんのかな
また寝付くのに30分くらいかかるし
46: 皆の衆 2021/07/24(土) 13:23:42.00 ID:UbbZLkxKp
仕事した分自由時間欲しいから
寝る時間無くなるんだよな

引用元:https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1627100077/

コメント

  1. 娯楽神 娯楽神 より:

    仕事終わりには色々遊びたいけど
    その結果翌日が犠牲になるので難しいな
    ワシもついつい夜更かししてしまうがまあ、しゃーないであろうな

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