1: 皆の衆 2020/12/07(月) 02:30:32.79 ID:GT6v6p+R0
なんで寝ないの？
2: 皆の衆 2020/12/07(月) 02:31:10.82 ID:wtRh9SEL0
眠れない😭
5: 皆の衆 2020/12/07(月) 02:31:33.15 ID:78DO92LX0
むしろ10時間ぐらい寝てしまう
9: 皆の衆 2020/12/07(月) 02:31:57.66 ID:NkgKiQlC0
3時間で余裕なんだけど
11: 皆の衆 2020/12/07(月) 02:32:29.24 ID:DhZf+6UV0
ヨーロッパ人「平均9時間寝ます」
12: 皆の衆 2020/12/07(月) 02:32:34.51 ID:gAl7eWY60
6時間20分とかそういう微妙な睡眠時間のカウントってどうなるの
13: 皆の衆 2020/12/07(月) 02:32:46.03 ID:W0s0QzaT0
ワイ夕方「ダルいな…コーヒー飲むか‥」
夜ワイ「ギンギン」
これやめろ
14: 皆の衆 2020/12/07(月) 02:32:52.06 ID:gw/8oVghM
そのせいで三連休の2日目まで12時間以上寝てしまったんやけど
15: 皆の衆 2020/12/07(月) 02:33:05.89 ID:Yz7dCQyop
30分横になるだけで2時間分の睡眠←いや30分は30分だろ
17: 皆の衆 2020/12/07(月) 02:33:30.70 ID:dMiU49vM0
日本人は世界１勤勉だから世界１睡眠時間が少ないんだ！
https://i.imgur.com/GA3uX2q.png
https://i.imgur.com/GA3uX2q.png
18: 皆の衆 2020/12/07(月) 02:33:33.04 ID:NqzsS3HI0
昼間8時間くらい寝てるわ
20: 皆の衆 2020/12/07(月) 02:34:45.44 ID:hFP9dPTG0
寿命を削ってるから短時間睡眠でもノーダメージやで
21: 皆の衆 2020/12/07(月) 02:35:10.80 ID:CSdTYzpa0
>>17
そのせいで能率が低いだけでは…
そのせいで能率が低いだけでは…
24: 皆の衆 2020/12/07(月) 02:35:55.83 ID:mdw0O9mq0
「ショートスリーパーは実在するけど遺伝子で決まってて0.03％しかいません。」←ロマンないよな
26: 皆の衆 2020/12/07(月) 02:36:39.77 ID:4/bbWLula
>>21
能率より出席率の国だからな
能率より出席率の国だからな
27: 皆の衆 2020/12/07(月) 02:36:55.54 ID:BrygRENU0
>>24
自称は多いけどほとんどは無理してるだけなんやね
自称は多いけどほとんどは無理してるだけなんやね
28: 皆の衆 2020/12/07(月) 02:36:58.54 ID:wiy6MrhI0
4時間睡眠でここ15年ぐらい生きちゃってるからな
34: 皆の衆 2020/12/07(月) 02:38:20.67 ID:kfPVdGXu0
夜脳「夜や！テンションあげてくぞおおおおおお！」
昼脳「眠い…眠い…」
これ欠陥だよな
39: 皆の衆 2020/12/07(月) 02:39:19.04 ID:wtRh9SEL0
>>34
脳カス勝手に時間ズレるの腹立つ
脳カス勝手に時間ズレるの腹立つ
45: 皆の衆 2020/12/07(月) 02:40:09.85 ID:1Mqvh6uV0
>>24
これもう異世界から転移してきたやつやろ
これもう異世界から転移してきたやつやろ
46: 皆の衆 2020/12/07(月) 02:40:19.58 ID:NrlYZLn60
昼寝って健康に良いらしいな
昼寝する環境整えてほしいわ
昼寝する環境整えてほしいわ
50: 皆の衆 2020/12/07(月) 02:40:52.22 ID:dHyudhLT0
ワイの知り合い学生の時平均して12時間くらい寝てたらしいんやがこれロングスリーパーなだけなんか？
53: 皆の衆 2020/12/07(月) 02:41:20.49 ID:bLlNp0ld0
>>17
これ絶対、あらゆる物事に響いてるやろ
そら虐め無くならんわ
これ絶対、あらゆる物事に響いてるやろ
そら虐め無くならんわ
55: 皆の衆 2020/12/07(月) 02:41:24.87 ID:yfAafQ090
>>17
何やこのグラフ
寝ないで描いたんか
何やこのグラフ
寝ないで描いたんか
56: 皆の衆 2020/12/07(月) 02:41:31.17 ID:yJ+H15PO0
>>17
6時間未満が4割って震えるわ
社会人なりたくねぇ
6時間未満が4割って震えるわ
社会人なりたくねぇ
64: 皆の衆 2020/12/07(月) 02:42:30.71 ID:toJQ1B4m0
脳「短時間睡眠すればするほどダメージ蓄積します。長時間睡眠してもパワー溜めとけません」←無能
66: 皆の衆 2020/12/07(月) 02:43:25.66 ID:r9uo0nut0
寝室の温度は18℃以上にしないと
色々健康リスクが高くなる
って見たな
色々健康リスクが高くなる
って見たな
67: 皆の衆 2020/12/07(月) 02:43:38.75 ID:QMRpDXez0
夜更かしするの好きなんや
でも寝なきゃいけないんや
つらい
でも寝なきゃいけないんや
つらい
71: 皆の衆 2020/12/07(月) 02:44:40.14 ID:MqqlzBWr0
8時間寝ると気持ちええが夜には寝れなくなって結局次の日寝不足や
仕事が悪いよー仕事が
仕事が悪いよー仕事が
73: 皆の衆 2020/12/07(月) 02:44:43.14 ID:OJwPryaxp
たまに夕食食べたあとぶっ倒れるように四時間くらい寝て1時くらいに起きるわ
75: 皆の衆 2020/12/07(月) 02:45:02.42 ID:BrygRENU0
>>73
糖尿病か？
糖尿病か？
79: 皆の衆 2020/12/07(月) 02:45:39.64 ID:v7ltiQJ30
>>73
それ睡眠やなくて気絶の一種やから気をつけたがいいぞ
ガチで
それ睡眠やなくて気絶の一種やから気をつけたがいいぞ
ガチで
82: 皆の衆 2020/12/07(月) 02:46:16.08 ID:yJ+H15PO0
>>73
血糖値急激に上げすぎや
血糖値急激に上げすぎや
83: 皆の衆 2020/12/07(月) 02:46:22.29 ID:x42JSZQB0
>>73
ドカ食い気絶部やんけ
ドカ食い気絶部やんけ
87: 皆の衆 2020/12/07(月) 02:46:51.47 ID:40Kra9wc0
>>79
ワイもこれじゃなくちゃ眠れん
あとは睡眠薬使って寝とる
ワイもこれじゃなくちゃ眠れん
あとは睡眠薬使って寝とる
89: 皆の衆 2020/12/07(月) 02:47:02.76 ID:AQmZa1920
日本人「その代わり休日はいつも10時間以上寝ます。休日に予定入るとムカつきます」
↑これが多過ぎる
ほんとなんの為に生きてるんや
92: 皆の衆 2020/12/07(月) 02:47:19.90 ID:739M4kNzp
24時間動けないと人生無駄にしてるようなもんやし
95: 皆の衆 2020/12/07(月) 02:47:24.78 ID:FNNtoAvdM
>>73
反応性低血糖やん
糖尿病一歩手前やろ
反応性低血糖やん
糖尿病一歩手前やろ
106: 皆の衆 2020/12/07(月) 02:49:26.13 ID:zb1q0W/D0
寝溜めできるような構造にして欲しい
居眠りが止まらん
居眠りが止まらん
111: 皆の衆 2020/12/07(月) 02:50:10.60 ID:8TuV4lVM0
トイレに起きたりで小刻みになるから眠気が取れない
167: 皆の衆 2020/12/07(月) 03:02:05.11 ID:MaSL4x4Ed
欠陥生物すぎる はよ電脳存在になりたい
102: 皆の衆 2020/12/07(月) 02:48:45.88 ID:kXs810pd0
国民の4割が絶望的な睡眠不足の国があるらしい
引用元:https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1607275832/l50
コメント
睡眠不足の負債は本当にヤバいぞ
2日も続けば明らかに自覚できるほどに
体が重く鈍くなってくるからな
これは体の疲れではなく脳疲労によるものらしいしな
人体で最も重要な器官であるから一番大切にしないとならんな