1: 皆の衆 2020/09/16(水) 16:20:24.25 ID:hfdZzCxMp
ワイ「眠れないンゴ」
何なんコレ？
2: 皆の衆 2020/09/16(水) 16:20:41.17 ID:hfdZzCxMp
欠陥すぎるやろ人体
3: 皆の衆 2020/09/16(水) 16:20:41.49 ID:LcFxL3AD0
発達障害
4: 皆の衆 2020/09/16(水) 16:20:51.97 ID:AkEp0ennM
自律神経「ああああああああああああ」
5: 皆の衆 2020/09/16(水) 16:20:57.95 ID:hfdZzCxMp
>>3
言うほど発達特有か？
言うほど発達特有か？
6: 皆の衆 2020/09/16(水) 16:20:58.37 ID:4TW2q9FY0
反抗期だろ
7: 皆の衆 2020/09/16(水) 16:21:00.77 ID:PeLMTSZH0
身体疲れてるのに頭だけ覚醒してることあるある
10: 皆の衆 2020/09/16(水) 16:21:57.53 ID:hfdZzCxMp
>>7
頭だけ無駄に冴えてるんだよな
これが厄介やわ
頭だけ無駄に冴えてるんだよな
これが厄介やわ
11: 皆の衆 2020/09/16(水) 16:22:10.40 ID:b0TU5KYWM
身体「なんか知らんけどめっちゃ汗かいたろ！」
13: 皆の衆 2020/09/16(水) 16:22:31.50 ID:hfdZzCxMp
>>4
コイツ勝手に暴れるから嫌い
コイツ勝手に暴れるから嫌い
14: 皆の衆 2020/09/16(水) 16:22:41.26 ID:Lcd5v15p0
朝日が昇った直後に散歩しろ
ぬるめの風呂に肩まで疲れ
寝る1時間前はスマホもPCも触るな
ぬるめの風呂に肩まで疲れ
寝る1時間前はスマホもPCも触るな
17: 皆の衆 2020/09/16(水) 16:23:09.69 ID:fIl0AA2f0
運動しろ
19: 皆の衆 2020/09/16(水) 16:23:26.75 ID:sgcn1a980
自律神経「いつも起きてる時間だから寝ないぞ」
20: 皆の衆 2020/09/16(水) 16:23:43.71 ID:hfdZzCxMp
>>14
朝日が昇った直後がええんかやっぱり
朝日が昇った直後がええんかやっぱり
21: 皆の衆 2020/09/16(水) 16:23:51.25 ID:QvPJRRKZ0
眠れない夢を見てるだけで現実には眠ってるからセーフやで
23: 皆の衆 2020/09/16(水) 16:23:55.49 ID:PeLMTSZH0
>>10
ワイもあるある
大抵心臓バクバクしてきてヤベェってなるんや
ワイもあるある
大抵心臓バクバクしてきてヤベェってなるんや
25: 皆の衆 2020/09/16(水) 16:24:24.49 ID:hfdZzCxMp
>>17
１時間軽く走る程度じゃ眠れないんやけどどのくらい運動すればええんやろ
１時間軽く走る程度じゃ眠れないんやけどどのくらい運動すればええんやろ
26: 皆の衆 2020/09/16(水) 16:24:25.53 ID:6n0ljv5i0
自律神経「起きたいのかな？いややっぱ眠りたいかもしれへんわ、分からんわ、確信がないわ」
27: 皆の衆 2020/09/16(水) 16:24:30.04 ID:UCN/p+V50
皮膚「痒みたくさん！」ﾎﾞﾘﾎﾞﾘｨ
28: 皆の衆 2020/09/16(水) 16:24:32.19 ID:SACRBtA30
スマホ「なんでかなあ」
29: 皆の衆 2020/09/16(水) 16:24:46.77 ID:YXeaQo5L0
決まった時間に起きなきゃいけないと思うから寝れんのや
ワイ極度の不眠症やったけど仕事やめてニートになった瞬間毎晩爆睡してるわ
ワイ極度の不眠症やったけど仕事やめてニートになった瞬間毎晩爆睡してるわ
31: 皆の衆 2020/09/16(水) 16:25:02.13 ID:4D8UXTXO0
どか食いして血糖値爆上げして眠気を誘うんや
天然の睡眠薬やな
天然の睡眠薬やな
33: 皆の衆 2020/09/16(水) 16:25:25.18 ID:hfdZzCxMp
そもそも自律神経がワイの言うこと聞かないのおかしいやろ
ワイの人体やぞ 主導権渡したつもりはないで
ワイの人体やぞ 主導権渡したつもりはないで
35: 皆の衆 2020/09/16(水) 16:25:48.91 ID:8uurhD+x0
>>33
お前がお前だと思っているものはただの電気信号や
お前がお前だと思っているものはただの電気信号や
39: 皆の衆 2020/09/16(水) 16:26:22.05 ID:n+FyiwvOF
心臓「寝るわ」
40: 皆の衆 2020/09/16(水) 16:26:23.61 ID:D1nvehrUa
思いっきり寝ても夕方には眠くなる現象何なんや？
44: 皆の衆 2020/09/16(水) 16:26:56.62 ID:qRosUc9jr
>>14
こんな生活不可能やろ
2日目で発狂するわ
こんな生活不可能やろ
2日目で発狂するわ
47: 皆の衆 2020/09/16(水) 16:27:00.96 ID:hfdZzCxMp
>>29
不眠の原因は仕事のストレスだったのかもしれんな
不眠の原因は仕事のストレスだったのかもしれんな
49: 皆の衆 2020/09/16(水) 16:27:26.92 ID:xSd8syOq0
でも昼間は眠いよね
50: 皆の衆 2020/09/16(水) 16:27:42.15 ID:SlTe5kqeM
カフェイン錠剤試しに2錠400mgとったら12時間経っても心臓の爆音が収まらず朝まで寝れなかった
51: 皆の衆 2020/09/16(水) 16:27:43.46 ID:woApkiIR0
仕事中「眠い…ダルい…今日は帰ったらすぐ寝ないとあかん…」
帰宅ワイ「ここからがワイのパーティータイムや！酒飲むぞー！」
帰宅ワイ「ここからがワイのパーティータイムや！酒飲むぞー！」
52: 皆の衆 2020/09/16(水) 16:27:49.26 ID:+v8Z4bncp
なんか眠るときの癖つけろよ
本読みながら眠るようにすると本読むだけで眠くなるやつ
本読みながら眠るようにすると本読むだけで眠くなるやつ
53: 皆の衆 2020/09/16(水) 16:28:00.73 ID:hfdZzCxMp
寝られずに窓が明るくなってくる恐怖
55: 皆の衆 2020/09/16(水) 16:28:13.42 ID:J89Jm+QO0
酒飲むのやめて寝るためにランニングしまくってたら今は走りまくって疲れてもすぐには寝られなくなったな
57: 皆の衆 2020/09/16(水) 16:28:39.36 ID:EogKQAJna
市民プールで泳ぎだしたら寝付き良くなったで
61: 皆の衆 2020/09/16(水) 16:29:28.73 ID:aYlmcoAz0
体熱くなってすぐ小便したくなる
62: 皆の衆 2020/09/16(水) 16:29:39.79 ID:hfdZzCxMp
>>57
確かにプールの授業後は眠かったなあ
久々にプール行ってみるのもええかもな
確かにプールの授業後は眠かったなあ
久々にプール行ってみるのもええかもな
64: 皆の衆 2020/09/16(水) 16:29:50.68 ID:xinwb5zh0
朝太陽の光をしっかり浴びるのも大切なんやで
67: 皆の衆 2020/09/16(水) 16:31:01.21 ID:hfdZzCxMp
太陽の光７時くらいに浴びる必要があるかもしれんな
73: 皆の衆 2020/09/16(水) 16:31:51.38 ID:f14MV/IIM
軽く筋トレしたらすごく眠れるぞ💪
なお全身筋肉痛
74: 皆の衆 2020/09/16(水) 16:32:01.94 ID:FPbDUJgn0
割りとそうなること多いけど
ゲームして時間潰してたら眠くなってくるで
引用元:https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1600240824/l50
コメント
ワシは筋トレと長時間ゲームした夜中は
ぐっすり熟睡できることが多いな
脳か体をガッツリ疲れさせるのが効果的だが
中々そんな時間も取れないので厳しいな